Heatpaxx Fußwärmer

Zehenwärmer

Zehenwärmer von OnlyHot

Dieser Artikel stellt eine kleine Zusammenfassung über die wichtigsten Punkte dar auf die man achten sollte wenn man ein Heizkissen kauft.

Heizkissen und Sicherheit, nicht nur der Preis zählt!

Beim Heizkissenkauf sollte nicht nur Wert darauf gelegt werden, dass es möglichst preiswert ist! Nachdem Sie das Heizkissen oder die Heizdecke nah am Körper betreiben wollen und teilweise sogar im bett beim Schlafen sollten Sie vor Allem auch auf die Sicherheit achten. Ein Heizkissen sollte immer einen Überhitzungsschutz haben, es sollte stufenlos regulierbar sein (dies eher nur zum Komfort), vor Allem aber sollten Sie darauf achten, dass das Heizkissen oder die Heizdecke TÜV zertifiziert ist.

Um Elektorunfällen und Kurzschlüssen vorzubeugen müssen die Wärmedrähte im Heizkissen mit einer bruch und wasserdichten Schicht als Isolierung umgeben sein. Oft sind Heizdecken und Heizkissen ausserdem mit einer wasserdichten Hülle umgeben.

Wichtig ist auch eine automatische Abaschaltung (Abschaltautomatik bei Heizkissen) – bitte denken Sie an Ihre eigene Sicherheit wenn Sie Heizkissen nutzen!

Heizkissen, bester Komfort und laufende Pflege

Neben den Sicherheitsaspekten ist der Komfort ausserordentlich wichtig! Achten Sie darauf, dass Ihr Heizkissen einen abziehbaren und vor Allem waschbaren Bezug hat. Wenn Sie das Heizkissen oft nutzen schwitzen Sie in den Bezug und so ist ein maschinenfester Heizkissenbezug die beste Lösung um das Heizkissen möglichst lang und komfortabel betreiben zu können.

Heizkissen und Schadstoffe

Legen Sie Wert auf schadstofffreie Stoffe, so können Sie dies sicherstellen, wenn Sie bei der Bestellung Ihres Heizkissens auf das Öko-Tex Siegel achten. Öko-Tex

Textiles Vertrauen – unter diesem Motto stehen die unabhängigen Prüfinstitute der Internationalen Oeko-Tex® Gemeinschaft mit ihren Schadstoffprüfungen nach Oeko-Tex® Standard 100 seit 1992 für gesundheitlich einwandfreie Textilprodukte aller Art.

Für die Unternehmen der Textil- und Bekleidungsindustrie existiert mit dem Oeko-Tex® Kriterienkatalog angesichts der global organisierten und stark arbeitsteiligen Textilproduktion erstmals ein einheitlicher und wissenschaftlich begründeter Bewertungsmaßstab für die Beurteilung möglicher Problemstoffe in Textilien.

Zitat Öko-Tex:

Interessierten Endverbrauchern signalisiert das Oeko-Tex® Label den Zusatznutzen geprüfter Sicherheit für hautfreundliche Bekleidung und sonstige Textilprodukte. Damit bildet das Prüfzeichen eine wichtige Entscheidungshilfe beim Textilkauf.

Zum Abschluss einige gute Heizkissen die wir “wärmstens” empfehlen können:

Heizkissen Empfehlungen

I: Sanitas 215.20 SHK 29 Rücken-/Nacken Heizkissen

• Dieses Heizkissen ist einer unserer Besteller. Sanitas stellt neben Personenwaagen, Blutdruckmessgeräten und Massageprodukte z.B. auch Heikissen her und wird am Markt als Qualitätslieferant gesehen.

* mit Rucksack- und Klettverschluss
* anpassungsfähig und hautsympathisch
* aus atmungsaktivem Microfleece

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II: BEURER Beurer Rheumatherm Heizkissen HK 63 Farbe: blau

• Auch dieses Heizkissen ist einer unserer Besteller. Spezielles Rheumatherm-Magnet Heizkissen für lang anhaltende, wohltuende Wärme. Die Temperatur desHK 63 lässt sich auf3 Stufen einstellen. Eine eingebaute Temperatursicherung schützt vor Überhitzung. Praktisch: Der angenehmbare super flauschige Baumwollbezug ist maschinenwaschbar bei 40°C.Dieses Heizkissen verfügt über 6 integrierte Dauermagnete, die ein homogenes Magnetfeld erzeugen. Statische Magnetfelder können gegebenenfalls eine günstige Wirkung auf den Organismus haben und Schmerzen lindern. Das zugelassene Medizinprodukt lässt sich auf 3 Temperaturen einstellen und verfügt über eine Temperaturregelung sowie einer beleuchtete Funktionsanzeige, einer Schnellheizung und einer Abschaltautomatik nach 90 Minuten. Mit super softem, waschbarem Baumwollbezug.

Amazon.de Verkaufsrang: Nr. 80 in Drogerie & Bad > Wellness > Heizkissen & -decken

* Temperaturstufen 3
* Überhitzungsschutz BSS
* Abschaltautomatik ja, nach ca. 90 Min.
* Beleuchtete Schaltstufen ja
* Bezug waschbarer Baumwoll-Bezug
* Größe ca. 40 x 30 cm
* Leistung ca. 100 Watt
* Schnellheizung ja

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Viel Spass damit!

Interessanter Artikel auf Focus über Rückenschmerzen:

Im Grunde ist die Entscheidung zwischen warm und kalt individuell unterschiedlich. Patienten können also ausprobieren, was ihnen gut tut. „Meistens hat sich gegen akute Beschwerden Kälte bewährt, gegen chronische dagegen Wärme“, berichtet Experte Siegfried Götte aus seiner Erfahrung. Denn akute Schmerzen entstehen häufig durch Entzündungen, die gut auf Kälte ansprechen. Hohe Temperaturen dagegen erweitern die Gefäße, führen zu einer besseren Durchblutung des Gewebes und entspannen die Muskulatur insbesondere dann, wenn die Beschwerden über längere Zeit bestehen – das schiebt den Heilungsprozess an.

Den gesamten Artikel zum Thema “Die wichtigsten Fragen zum Rücken” und “Schmerztherapie” gibt es hier.

Rückenschmerzen sind eine unangenehme Angelegenheit und gehen auf die Lebensqualität! Vorbeugen kann meist sehr einfach sein, solange ein paar grundlegende Regeln befolgt werden:

Heizkissen.de Rückenschmerz-Tipps im Büroalltag

1. Sitzen Sie aufrecht. Das klingt banal? Achten Sie einmal bewusst darauf und machen Sie die Probe: Setzen Sie sich bewusst gerade hin. Sehen Sie Ihren Kopf als Verlängerung der Wirbelsäule. Stellen Sie sich vor, Ihr Kopf hängt an einem seidenen Faden, der den Kopf senkrecht nach oben zieht. Bringen Sie Ihr Brustbein nach vorne-oben, ohne ein Hohlkreuz zu machen. Das Sitzen soll nicht verkrampft oder unbequem sein, zu aufrechtes Sitzen ist auch nicht das gelbe vom Ei. Wenn Sie nun korrekt sitzen, stellen Sie sich einen Reminder auf Ihrem Handy (z.B. 15 Minuten) und arbeiten Sie normal weiter. Achten Sie beim Reminder mal darauf, ob Sie nach 15 Minuten immer noch am seidenen Faden hängen oder ob dieser schon “durchgerissen” ist…
2. Gönnen Sie Ihrem Rücken ab und an eine Pause! Viele Arbeiten können Sie auch im Stehen erledigen – Telefonieren zum Beispiel.
3. Bewegen Sie sich regelmässig. Bleiben Sie nicht zu lange am Stück sitzen. Stehen Sie ab und an auf und strecken Sie sich ganz bewusst, das lockert die Muskulatur und macht nebenher den Kopf frei.
4. Machen Sie Atemübungen. Wenn Sie aufstehen, atmen Sie bewusst und tief ein und aus. Das Ausatmen ist hier mindestens genauso wichtig wie das Einatmen, so versorgen Sie Ihre Muskulatur mit frischem Sauerstoff. Durch starkes, langes Ausatmen tauschen Sie zudem die komplette Luft in Ihren Lungen.
5. Richtig auf dem Stuhl Sitzen. Der Verein Aktion gesunder Rücken rät zu folgender Sitzhaltung: Nutzen Sie beim Sitzen die gesamte Sitzfläche Ihres Stuhls. Achten Sie darauf, dass Ihr Rücken direkten Kontakt zur Lehne hat. Die Sitzvorderkante sollte ca. zwei bis drei Finger breit vor den Kniekehlen abschliessen, Oberschenkel und Unterschenkel bilden einen rechten Winkel (dazu müssen Sie Ihre Sitzhöhe richtig einstellen). Ihr Rücken sollte direkten Kontakt zur Lehne haben (damit stützen Sie den Rücken ein Wenig und entlasten die Lendenwirbel), die der richtigen Sitzposition entsprechend eingestellt sein sollte (Siehe Punkt “1. Sitzen Sie aufrecht”.
6. Machen Sie Sport! Yoga eignet sich z. B. hervorragend um Ihren Rücken zu stärken! Es muss nicht immer gleich 1,5 Stunden dauern, oft reicht auch eine Übung zwischendurch um den Rücken wieder zu entlasten. Neben den Übungen am Arbeitsplatz sollten Sie mindestens zwei bis drei Mal die Woche Sport betreiben. Gehen Sie Schwimmen, das stärkt die Rückenmuskulatur ungemein.
7. Verwöhnen Sie Ihren Rücken ab und an. Ihre Rückenmuskulatur können Sie entspannen indem Sie sie  nicht andauernd überlasten (sinnvoller Sport, Gymnastik oder Yoga ist übrigens keine Überlastung) sondern ab und an auch einmal bewusst schonen. Nehmen Sie ein heisses Bad, machen Sie sich eine Wärmflasche für den Fernsehabend auf der Couch oder nutzen Sie ein Heizkissen.

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